Je suis le coach de votre peau et je vais vous dire de prendre soin d’elle  

Ma peau est mixte. Et la vôtre?
Grasse ? Sèche ? Mate ? Mature ? Avec de l’acné?

Indépendamment du problème que vous rencontrez avec votre teint, il y a toujours une solution pour y remédier. D’une manière ou d’une autre, vous ne pouvez pas faire face aux imperfections de votre peau, vos esthéticiennes ne savent pas comment s’y prendre et les dermatologues ne connaissent pas la source de la maladie. Cela vous semble-t-il familier? Je parie que oui. Il existe encore une autre solution qui est connue sous le nom de soins de la peau holistique. Dans cet article, j’explique de quoi il s’agit.

Belle peau = Peau saine

Il existe de nombreux facteurs qui influent sur la santé de votre peau, ce qui inclut notre mode de vie ainsi que les facteurs provenant de l’environnement externe. L’approche holistique des soins de la peau est égale à la prise en compte de tous les aspects qui peuvent avoir un impact sur notre apparence. L’application d’une autre crème de visage exclusive ne résoudra pas nos problèmes si d’autres facteurs nuisibles restent présents. Je voudrais vous convaincre que grâce à des soins holistiques de la peau, nous pouvons obtenir des effets plus positifs. Une peau plus belle est le résultat d’une action multi-aspect que je vais vous présenter ci-dessous.

* Méfiez-vous des cosmétiques

L’aggravation visible du teint est fréquemment causée par le maquillage. Comment est-ce possible? Le plus dommageable pour notre peau sont les ingrédients inclus dans les cosmétiques tels que le talc, les pigments, les silicones, les cires, la paraffine et les parfums. Il est difficile d’éviter de telles substances dans les produits de maquillage, ce qui signifie que trouver des cosmétiques qui ne nuisent pas à la santé de notre peau n’est pas une tâche facile à accomplir.

* Ne faites pas confiance aux produits écologiques

L’approche écologique à l’égard des soins de la peau est importante, mais pas la plus importante. Parmi toutes ces cosmétiques naturelles, vous pouvez rencontrer ceux qui, bien qu’ils soient riches en substances végétales, ne conviennent pas à votre peau. Tout simplement, vous pouvez être allergique à l’un des ingrédients qui causera plus de mal que de bien. Par exemple, méfiez-vous de l’huile de coco qui, lorsqu’elle est appliquée sur une peau sèche, peut la détériorer encore plus.

* Modifiez votre alimentation

Vous êtes ce que vous mangez. Cela semble-t-il banal? Dommage, mais c’est la vérité. L’état de notre peau provient de notre intérieur, ce qui signifie que tout ce que nous consommons se traduit par l’état de notre teint. Je recommande d’introduire dans votre alimentation les produits suivants: noix, poissons, produits à base de graines et riches en fruits et légumes antioxydants. Essayez de consommer quotidiennement la bonne quantité d’eau. Bientôt, vous découvrirez que votre peau va vous dire merci avec un bel éclat.